みなさん、こんにちは。

グループホームみんなの家東所沢です。

いつもブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。

６月２１日は「国際ヨガの日」という事で、今回のリモート体操は「ペアヨガ」でした！

いつものヨガとは違い、二人一組になって手をつないで行う今回のヨガ。

太田トレーナーより「隣の方の手のぬくもりを感じてやってみましょう」との説明の後、皆様しっかりとお互い手をつないでおられました。

 

初めは少し照れくさそうにしておられた方も、体操をしていくうちに笑顔を浮かべておられました！