あんしんヨガ

みなさんこんにちは！

みんなの家中浦和　施設長　下条です。

月一恒例の当社健康増進イベントです。

今回は安心ヨガでした。

ご利用者の皆様に適度な運動で、皆様大喜びでした。

運動不足の私にはちとキツイ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・