介護付有料老人ホーム みんなの家・みずほ台
みずほ台！アクティブレッスン始動パート１ですっ！(*´▽｀*)
ご覧いただきありがとうございます！！(*^^*)
とうとう
岡庭トレーナーによる
アクティブレッスン始動です！(*´▽｀*)
今回は、そのご様子を
お伝えします！！( *´艸｀)
まずは・・・
トレーナーから
アクティブレッスンの説明です(*^^*)
そして・・・
準備体操！！！(*^-^*)
身体がほぐれてきましたかねぇ～(*´ω｀)」
次は・・・
チューブトレーニングですっ(*^-^*)
みなさん
熱が入ってきましたよ！！( *´艸｀)
そしてそして・・・
ボール体操！！！(*´▽｀*)
みなさん
しっかり身体を動かされ
ゆっくりお休みになられましたでしょうか？？(*^^*)
アクティブレッスン月１回では
ありますが次回をお楽しみになさってください！！
おつかれさまでした！！！(*´▽｀*)
