音楽に合わせて歩こう♬

毎日の健康習慣(^^)/

皆様　こんにちは

おなじみのあの曲「 365歩のマーチ♪ 」

この曲が流れると、不思議と体が動きたくなります。

「イチ、ニ！イチ、ニ！」とリズムに合わせて廊下を歩きます。

楽しく、毎日コツコツと。

これからも、楽しみながら体力づくりをしていきたいと思います。

音楽に合わせて歩きます(*^^)v

すでに３周目です。すごい！

手すりで屈伸運動行いました(^^)

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✿次回もお楽しみに✿

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体操、レクリエーションをはじめイベント等日々楽しく行っております！！

是非GH丸ヶ崎に施設見学へお越し下さいませ(*^^)v

ご入居もお待ちしております

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（　ブログ担当：　中島　）

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