グループホームみんなの家・大宮三橋
グループホームみんなの家大宮三橋 ねじって！伸ばして！押して！☆リモート腸活プログラム
みなさんこんにちは！
グループホームみんなの家大宮三橋（認知症対応型共同生活介護）です。
いつも大宮三橋のブログをご覧いただき、ありがとうございます♪
今回のブログは．．．
おなかの調子を整える運動！腸活プログラムです！！
自分で腸を動かしていきます！
身体をねじる事で腸を動かしていきます！
腸を雑巾のようにねじるイメージです!!
その姿勢のままお腹を凹ませたり出したりします（＾３＾）ー3
お手本みたいですねと声を掛けると照れ笑いのM子様(*^▽^*)
今度は筋トレ!!
両足を持ち上げます！足の重さは体の半分の重さだと言われています！
しっかり上がっていますね！力持ち!!
時間いっぱいにたくさん腸を動かした皆さん！
きっとこの後はトイレが混雑したに違いないですね（●＾o＾●）（笑）
おまけ
お腹を押しながら声を出す場面では優勝だったI様(*^▽^*)
始まる前にも「高原列車は行く」を歌って下さりみんなで大合唱♪
場を盛り上げて下さいました（●＾o＾●）ご参加ありがとうございます！
是非ぜひご見学お待ちしておりま～す♪
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＜所在地＞
グループホームみんなの家大宮三橋
（認知症対応型共同生活介護）
〒330-0856
埼玉県さいたま市大宮区三橋2-795
TEL：048-631-0205
FAX：048-631-0206
グループホームみんなの家大宮三橋では、一緒に働いてくれる介護職員さんを募集しています。
認知症のご利用者様が笑顔で安全安心に過ごせるよう生活のサポートをするお仕事です。
週１～２日からでもOK！経験がなくても、働きながら資格が取れる制度もあります。
介護の仕事をお探しの方、介護に興味がある方など、私たちと一緒に笑顔のお手伝いしてみませんか？
まずは、お気軽にお問い合わせください！
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