デイサービス かたくりの里 中田南
今日の午後の運動レクは何でしょうか?
室内でしっかり身体を動かしていきましょう!
こんにちは。
デイサービスかたくりの里中田南です。
ここ最近はずっと暑い日が続いているので、外にお散歩も行けなくて運動不足になってしまいそうです。
ですが!暑いからといって運動不足になっては大変なので、楽しみながらお身体も動かしていきましょう(*^^*)
ボウリング
しっかり狙いを定めてボウリングのピンを滑らせていきます。
斜めに進んだり、思い通りにいかないのでピンの特徴を捉えてうまく滑らせていた方が高得点をとられていました☆
ピンを倒すのに使っていた物はボウリング用のあちこちに進んでしまうボウル代わりの物と、黒いボールです。
どちらが簡単なのかは難しいですが、高得点を出される方も何人かいて、とても盛り上がるゲームになりました(*^^*)
お外になかなか出られなくても、しっかりお身体を動かして運動不足にならないようにしていきましょうね!
