皆さん　こんにちは！

春日部市の認知症対応型グループホーム

『みんなの家・春日部やなか』の

介護ブログをいつもご覧いただき

ありがとうございます。

皆さん楽しみにして下さっているリモート運動

今回は1階2階合同での参加です～

まずは呼吸を整えて・・・

身体をリラックスさせてからお顔のマッサージ♪

画面の中の先生をお手本に、集中しています!(^^)!

大きな口を開けて、しっかりお口周りの筋肉もほぐれていきますね(^^♪

40分間、身も心もリラックスして

終わった後は皆さんとてもスッキリした表情でした‼

次のリモート運動も楽しみですね(≧▽≦)

 

※グループホームみんなの家・春日部やなか

※住所　春日部市大場675-1

※電話　０４８－７３８－５０００