ご覧いただきありがとうございます(*´ω｀*)

今日のみずほ台は

リハビリの先生が体操ボランティアに

来てくださいました！(*´ω｀*)

今回は

立位保持可能な方向けの体操を

盛り込んで頂くという

初の試み(*´ω｀*)

まずはご説明と準備体操です！(*'▽')

いち、　にー、さん、　しー　

みなさん　ふぁいとー！！(*´▽｀*)

身体がだいぶ

温まってきましたね～～(*´ω｀*)

では

立位での体操です！

※安全には十分配慮させて頂いております。

立位での体操は

いかがでしたでしょうか(*´▽｀*)

最後に

コグニサイズです!(^^)!

本日は

ご参加頂きましてありがとうございました。

また次回ご参加お待ちしております。

お疲れ様でした！！！(*´▽｀*)