こんにちは！

12月12日（金）、恒例の認知症カフェ『スマイル』が開催されました。

今回も地域の高齢者の皆さま19名が集まり、温かい交流のひとときを過ごしました。

まずは、近隣グループホームの職員さんによるリズム体操からスタート！

軽快な音楽に合わせて身体を動かし、参加者の皆さんの顔にも笑顔がこぼれます。

続いて、瑞穂の里の理学療法士さんによる体操と脳トレです。

無理なくできる簡単な動きで、頭と体の機能維持を目指します。専門家のアドバイスを受けながら、皆さん真剣に取り組んでいました。

運動をして汗をかき、喉も乾いたところで、美味しいコーヒーとパンを頂きながら、ギターボランティアさんの心温まる演奏タイム。懐かしいメロディが奏でられると、自然と歌声が響き渡ります。季節に合わせた選曲で、思い出話に花が咲く場面も・・・。

今回も参加者さん同士でおしゃべりを楽しんだり、体操をしたりと心も体も温まる楽しい時間となりました。

次回は年明けの1月9日（金）になります。

皆さん、しっかり体調管理をされて、次回も元気にお会いしましょう！