口腔ヨガ！

こんにちは！

みんなの家・草加のブログへようこそ！

今回はR運動教室　口腔ヨガプログラムのご様子をお届けします！

まずは口を大きく開けて口腔体操開始！

口を動かして唾液の分泌を促します！

もちろん体を動かす体操も行います！

ご覧いただきありがとうございました！