介護付有料老人ホーム すこや家・西尾久
すこや家西尾久 今日も元気に！！
西尾久は、いつだって元気！！
こんにちは！いつも元気な、すこや家西尾久です୧(＾ 〰 ＾)୨
ブログを見に来て頂きありがとうございます！
この日は、リモートで健康増進課のトレーナー岡田先生による『腸活ノーア』が行われました！
皆様、慣れたものですね！右へ〜左へ〜ゆっくりストレッチ。
全身をしっかりほぐしながら、声を出して、脇腹をぐぃ〜んと伸ばします。脇腹の奥の腸も動くように、ぐぃ〜ん。
はじめからバッチリOKな皆様でしたが、中盤にさしかかる頃には本気モード全開！
いきいきとしたお顔は頑張った証拠ですね！
西尾久は、今日も元気いっぱいです＼(^o^)／！
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ＡＬＳＯＫ介護株式会社
介護付有料老人ホーム すこや家・西尾久
東京都荒川区西尾久3-15-1
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