いつも笑顔で、元気ハツラツ、あさみ先生のＮＯＡ！！

「あっ、膝見ないでくださいねっ！(笑)　穴が開いちゃってるんですぅ～(笑)」

「買いたいんだけど、買えないんです。貧乏なんで、アハハハ(笑)」

さすがです！

つかみはＯＫ！！

そして、ＮＯＡ恒例、曜日を体で表すくだりでは・・・

「みなさ～ん！今日は土曜日！」

「できる方は、真似してみてくださいね～★」

と、あさみ先生！(笑)

できるか～いっ！！！(笑)((┓(￣∀￣)┏))

さ、それは、さておき。。。

今回は、新ネタ、いろいろ！

・転んだ時に、手や足がすぐ出るように、反射神経を鍛えるＮＯＡ

・足は２拍子、手は３拍子ＮＯＡ

・左右違う動きの、指折りＮＯＡ

・トントン、スー体操の逆バージョンＮＯＡ

他にもいろいろ！

最後に、ストレッチまでやってくださり、たっぷり１時間のＮＯＡエクササイズとなりました♪

それにしても、西尾久のみなさまの運動能力の高いこと高いこと！！(╬⊙д⊙)マジかっ！

毎日の積み重ねですね！！

すばらしい１時間でした！

グループホームみんなの家・西尾久