職員の朝の申し送りが終わると、

あんしん体操～１・２・３～♪

ＡＬＳＯＫあんしん体操で身体をほぐします。

そして次には．．．

荒川ころばん体操で転倒予防の体操をします。

ここまでで約２５分位。

ご高齢の利用者様にはちょっとキツいのでは？

と、思われるかもしれません。

体操の参加は強制ではありません。

途中で休んで頂いても結構！

気分が乗らない時もありますよね！

思い思いで参加して頂いてます。

その後、岡村職員によるＮＯＡ（ノーア）エクササイズです。

自慢ではありませんが（自慢？）西尾久の職員は

全員前に出てノーアの進行ができるんです。

次に次にみんなで合唱がはじまります。

歌の本も全部、職員の手作りなのです。

歌の合間には適度に水分補給もいれてます。

この日は第三者評価の場面観察の日でもあり、

ホーム長の説明にも力が入ります。

この日の午前中は庄司フロア長の、

ＡＬＳＯＫあんしんヨガで締めとなりました。

午後の様子はまた別の機会に．．．