2021.06.17 ALSOKあんしんヨガ

グループホーム　みんなの家・草加、本日の運動プログラムは

「ALSOKあんしんヨガ」をリモートで参加いたしました。

トレーナーの太田さんより、「ヨガは心と体をリラックスさせる

もの、眠たくなった方は、お休みされても大丈夫です」のお言葉に

うとうとと、されるご利用者様もいらっしゃいました。

「さあ、皆様、ヨガの後は、美味しいおやつが待ってます」。