ヨガでリラックス♪

皆さんこんにちわ(^^♪

グループホームみんなの家・横浜羽沢３スタッフブログです。

本日は夕食前のヨガの様子をお伝えします♪

皆さん、インストラクターの研修を終えた

横浜羽沢３の職員がいい声掛けをしてくれて

リラックスされてますね(^^♪

リラックスしてゆっくりご飯を召し上がって、ゆっくり眠って又

素晴らしい朝を迎えましょう(#^.^#)

リラックスしすぎて眠くなってきましたねｗｗｗ

ヨガに参加されている時は皆さんに円状に

座って頂いてます♪

夕食前のヨガの様子でした♪

横浜羽沢３は夕食の一時間前に毎日ヨガを

することで心と体をリラックスして頂いてます♪

横浜羽沢３スタッフブログでした(^^♪