AKトレーニング（タオル体操）R４．１２月

本日はAKトレーニングという、タオルを用いた体操を行わせて頂きました。

写真はパソコンからテレビに出力され、リモートにより体操の先生が

リアルタイムで体操の指導をして下さっている様子です。

皆さま楽しそうに体操をされておられました。

体力をつけて、皆様元気に年末年始を迎えていただければと思います。