体操教室♬先生が来てくれました☆☆おおたかの森

こんにちはっ

今日2月3日は訪問体操の日です。

第二地域本部から高橋先生が来ていただきました！！

前回からお客様も増え、初めまして！！の方も多くいらっしゃいました。

当ホームでは毎日体操を実施しています。

その名も「ノーア」

脳（のう）と脚（あし）から由来しています。

頭と体を動かすことで認知症予防であったり、転倒予防に！！