ノーアエクササイズ＆AKタオル体操

こんにちは！

グループホームみんなの家・横浜市ヶ尾です。

先日岡庭先生による「ノーアエクササイズ」を行いました。

脳と足の運動のほかに、みなさんのリクエストでタオルを使った体操も行いました。

みなさん、笑顔でたくさん体操しました♪

「転倒０　笑顔１００満点」という目標で、楽しく運動していきましょう！