マイブーム★

グループホームみんなの家・横浜羽沢2です！

ごぼう体操って知ってますか？？

正確にはごぼう先生による健康体操って言いますが、

省略してごぼう体操と言います。

皆さんもごぼう体操やってみませんか？？

結構ハードですが、

男性の皆さんからは「これくらいはまだまだ出来るよ～」

と、参加意欲がでる体操なようです(^^)

以上羽沢２でした