ノーアエクササイズ

本日はパソコンによるリモート接続によりリアルタイムで先生実演の下、ノーアエクササイズを行いました。

外は猛暑や突然の大雨など不安定な天気ですが、ホーム内では季節に負けず体操を楽しまれるご様子が見受けられました。